Que veut dire Brain Gym? Traduction littérale: gymnastique du cerveau...
Et oui le Brain Gym, technique de la kinésiologie éducative, aide effectivement à reconnecter les deux hémisphères cérébraux ce qui favorise un mieux être général et surtout une meilleure capacité d'apprentissage et de la coordination.
Un entraînement journalier et vigoureux est très efficace pour les enfants ou les adultes souffrant de difficultés scolaires, d'apprentissage, stress d'examen, gestion du stress et manque de confiance en soi.
Envie d'essayer la Trilogie Brain Gym (3 séances à 50 min) pour découvrir un outil merveilleux qui permet de se sentir mieux dans sa peau?
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Ces exercices permettent
pour les tout petits:
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pour les pré-ados:
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pour les ados:
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pour les séniors:
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